迪亚瓦拉谈第二个赛季：我要强化对抗并苦练三分

2026-10-05 08:33:14

10月5日讯近日，尼克斯球员穆罕默德·迪亚瓦拉在训练营期间接受了记者的采访。对于如何在最高水平的赛场上保持竞技状态，迪亚瓦拉表示自己有了更深刻的身体认知。

迪亚瓦拉表示：“现在，我更清楚NBA级别的对抗强度，也明白了该如何调整自己的身体状态。队里有很多经验丰富的老将，所以我一直在仔细观察他们，努力建立起自己的日常训练习惯，为新赛季做好充分准备。经历过一个完整的NBA赛季后，我对该如何备战有了更清晰的思路。毫无疑问，提升身体对抗能力是我第二年最需要强化的环节之一。”

除了身体对抗，他的另一个训练重心非常明确：外线投射。

迪亚瓦拉说：“我并没有给自己规定每天必须投进多少个球，但我确实练得非常狠。我投了太多的三分球，多到根本数不清。我在这方面下了很大功夫，这也是我第二个赛季主要提升的方向。”

不过，迪亚瓦拉并不打算单纯用训练命中率来衡量自己的苦练成果。

迪亚瓦拉最后说：“我不会只盯着投进或投丢的球数。显然，百发百中是终极目标，但投丢也是篮球比赛的一部分。我更注重打磨自己的投篮机制，我相信这种系统性的训练积累，最终自然会结出硕果。”